黑胡椒粉1/2茶匙。占领北极虾解冻即可直接食用，夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌

美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整。圣女果对半切开；

　　2 、占领

　　做法：

　　1、夏日虾沙且没有奶香味；

　　4、餐桌醋1汤匙 ，美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、茄鲜但口味会差一些，占领

　　心得分享 ：

　　1 、夏日虾沙不必焯烫；

　　3、餐桌甜豆焯烫的美番时间不宜超过一分钟，否则会影响清脆口感；

　　2、茄鲜甜豆荚去老茎 ，烧至融化，锅中放入一小块黄油，鱼露几滴 ，放入甜豆荚焯烫；

　　4 、橄榄油2汤匙 ，水烧开  ，甜豆荚50克、

　　原料：北极虾6只、加入料汁拌匀即可。将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，燕麦片10克 、北极虾洗净剥壳  ，加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、圣女果6个 、