糖、节后紫皮洋葱 、清肠香菜。燃脂生抽 、必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ，木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后添加盐 、清肠以上原料混合 ，燃脂

　　做法：

　　1、必备陈醋和香油拌匀即可 。菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳、木耳洋葱切片、节后

清肠清洗干净，燃脂香菜切段备用；

　　5 、捞出过凉开水，沥干水分备用；

　　4 、