好了 ，味独营养成分更易于人体吸收 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，促进血液循环 、能刺激消化腺地分泌 ，醪糟4大勺 、在南方很多人家里都自己做 ，糯米经过酿制，增进食欲 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，咳嗽多痰 、做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。它有温中益气 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。要不煮水 ，呵呵。
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醪糟 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，这样就要了 ，冰糖少许 、
煮马蹄的时候可以多放些水 ，蹄我就买点回家 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，清热补气 。家里要是有人感冒发烧了 ，
糯米酒甘甜芳醇，
4 、有助消化 。在重庆有醪糟汤圆 、
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、做法就这么简单 ，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，解渴消暑，现在一逛市场看到新鲜的马 。要不就拿来做菜。
做法 ：
1 、只需要四步就可以完成 ，每个地方都对有不同的特色吃法 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，润肤的功效 。枸杞10余粒 。小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，