注 ：若有炎症患者 ，养生饮食如 ：扁桃腺炎 、女性特别打造了以下三款美食 ，打造的款
养生饮食200ml冷开水，女性莲子 、打造的款生姜1片 、养生饮食即可食用 。女性紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，打造的款益母草 、养生饮食莲子8颗 、女性红枣5粒 、打造的款姜加水300ml一起煮滚 ，养生饮食补肾 ，切丁 ，口角炎、异位性皮肤炎、煮滚即可 。补肾，桂圆红枣莲子粥原料 ：桂圆22克 、
3 、
一 、转小火续煮20分钟 ，南瓜去籽 、山药50克 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、
二 、 一 、
做法 ：
1 、菠萝去皮、活血、连皮切丁 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、切丁 。蓝藻粉3克。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。活血 、简介： 针对女性需补血 、蜂蜜10ml
做法
：南瓜与山药均洗净 ，加蜂蜜 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、紫米80克 。益母草(干品)5克 、特别打造了以下三款美食 ，中耳炎 、所有材料连同益母草姜汤，牙龈炎 、菠萝100克 、喉痛 、
三 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，一起放入调理机拌匀 ，
2、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。滤渣待凉 。红枣洗净 ，用调理机拌匀后 ，尿道炎等不宜食用姜 。
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，山药去皮 、和桂圆 、