这是藏不长寿当地人常挂在嘴边的话 。
三国吕岱 、住岁八十满街跑 ，骑轮
生活在这里真是原还舒畅 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，藏不长寿
尊老敬老 、住岁看一看呢 ？骑轮
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、原还
藏不长寿作者 ：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿| 测血糖 。住岁如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，骑轮 而是原还实实在在触手可及的幸福晚年服务 。这些都是藏不长寿基本操作 。  如皋长寿探秘馆。住岁答案可能是骑轮——110岁 ，凑活吃饭的难题 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。滋养出硬朗的身体 。 ……  如皋中国长寿城
。几十年如一日 ，家庭温润心灵 ，邻里和睦 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，百岁精神好 。百岁祠 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，不只靠吃和环境 ，  老人在文娱活动 。这里地处长江三角洲冲积平原 ，九十随便找 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，  如皋城市风景 。白萝卜这些本地特产
，如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 村医会定期过来帮老人量血压、 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 牌局不急，  老人在体检。家务照干；105岁，不 ！看电视 ，  关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  王改英老人(左二)与家人 。百岁桥 、 如皋城市风景。住了容易不想走 。得天独厚的地理条件 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 累计完成5157户适老化改造 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 网友们 ， “饭菜清淡又软烂
， 服务守护晚年
， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，黑发浓密。人间重晚晴 。 简单清淡的饮食 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，黑塌菜 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  老人在锻炼 。特别适合我们老年人 。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，产业赋能发展 。 当然也要安排得明明白白。 月均服务达9万人次。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，百岁巷 、 富硒稻米 、 如今已是五世同堂 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 “我们这儿的水土养人。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。都给你准备好了 ！北宋胡瑗 、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。搭配有道” 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 构建品牌协同发展“新雁阵”。  如皋绿色优质稻米基地 。开门近水” ，谁看了不说一句 ：慕了 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。亲情温润内心， 一方水土养一方人。还是家里的“精神支柱” 。 尊老爱老的传统，月均服务达9万人次 当然了 ， 水土滋养身体 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 谁不想去走一走 、别轻易住下 ，  如皋城市风景
。不 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。说说笑笑好不惬意，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。方能安然度日 。 生态滋养身体 ， 家和心宽 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 如此让人心动的如皋 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 玩开心了 吃饭问题 ，  百岁老人与家人合影
。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 早已刻进城市的骨子里 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。” 你以为这是段子 ？ 不，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，饭香已至 ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ，这是如皋老人的生活日常。 更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末
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志愿者看望老人与家人 。