胡萝卜、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉葱姜 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉 、米饭葱切段、冬季胡椒粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

锅内加水，进补佳品孜然粉、羊肉食用油 、大米

　　做法：羊肉切小块，根据个人喜好放孜然粉、姜切片 、锅内加水放入葱姜

　　2 、锅内加少许油放入八角 、