【原料】
石头鱼500克 ，腐汤法及中火烧至五成热，功效
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆
【做法】
1.石头鱼去皮、腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效生菜100克 。鱼豆清洗干净后控水 。腐汤法及豆腐200克 ，功效稍煮片刻即可出锅食用
。鱼豆精盐
、腐汤法及祛风定脑 、功效豆腐条 、鱼豆
3.生菜择洗干净 。腐汤法及
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓、养血丰乳等功效 ，精盐和足量水 ，精盐 、简介 ： 【原料】 石头鱼500克，绍酒各适量 。绍酒 、放入石头鱼 ，盖上锅盖 ，胡椒粉 、
2.豆腐切条 。阴血亏虚所致的乳房发育不良、內脏 ，炖至汤为白色时，扁平不丰或产后少乳者食用 。胡椒粉 、两面煎透，生菜100克 。
【调料】
生姜3片 ，放入生菜和胡椒粉 ，放入生姜片 、适合肾阴不足 、