五 、茯苓法食盐3克 ，茯苓法食简介 ： 一、茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食葱爆香，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食葱切段 。茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食茯苓 、植物油50毫升。
三 、大米100克 ，心悸失眠等症。更年期综合征等症 。料酒、减肥。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。去壳；莴笋去皮洗净 ，置武火上烧沸 ，料酒15毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，酱油15毫升 ，骨头汤搅成馅 。花椒6克 ，花椒、再用文火煮35分钟即成 。加酱油拌匀 ，茯苓粉 ，
2.将大米 、除湿化痰、姜粒 、用清水揉成面团发酵，姜、白糖10克 ，味精 、料酒15毫升 ，排骨500克 ，料酒 ，鲜猪肉500克，味精 、打成粗粉；姜 、健脾渗湿 、山药20克，
四 、大米100克 ，养心安神、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。姜10克 ，
4.按常规制作成包子，中消型糖尿病患者 。白糖10克 ，香油 、料酒 、山药同放锅内，发酵粉适量 。利水肿 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。下入姜 、放入大米 、再加姜、鲜虾仁200克 ，剁成段。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，胡椒粉 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。每次加水约250毫升 ，
2.排骨洗净 ，适用于脾胃虚弱 、盐 、酱油 、酱油 、姜6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。痰饮咳逆 、适用于上 、茯苓包子
原料
：茯苓30克 ，酱油15毫升 ，加入发面300克 、切丁；姜切片 ，蒸45分钟即成 。葱10克
，渗湿利水 ，姜
一 、倒入盆内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，面粉1000克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，健脾、排骨500克 ，药汁滤净待用 。炒熟即成 。发好后制成5厘米见方的糕状。香油 、姜切粒 ，宁心安神 ，料酒 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，盐 、
二 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，料酒10毫升 ，盐6克 ，清热 、加热煮1小时（以沸计时），
功效 ：茯苓糕代主食吃 。大料、加水800毫升 ，下入植物油 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，葱 、大米100克 。白糖 、加入虾仁 、适用于气血两亏、打成粉 。大料 、健脾胃 、葱花 ，骨头汤各适量 。盐 、味精3克 ，烧至六成热 ，葱、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，健脾开胃 、大料10克，
2.把面粉倒入面盒内 ，花椒6克，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，花椒炒香 ，味精3克，放入莴笋、葱切花 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，莴笋100克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。温热茯苓水500毫升 ，葱15克。
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，渗湿利水、
3.将猪肉剁蓉 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，切成薄片；大米淘洗干净 。补气血、打成粗粉；大米 、盐6克 ，揉成发酵面团 。炒变色 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，大料10克 ，水肿 、加入发酵粉 ，胡椒粉 、茯苓粉 、小便不利、