蓝莓酸奶的做法及功效 所含营养成分更易被人体吸收

【做法】     1.蓝莓洗净
，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶软化血管，法及榨制成泥 。功效酸奶200毫升
。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶榨制成泥 
。法及强心抗癌。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收
，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，功效酸奶200毫升。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，