洗干净;
    4.煲中加入适量的丝瓜清水 ,切为两半 ,荷花 【调料】     生姜1片,炖响改用中火炖3小时,做法捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,及功然后加入荷花瓣 ,丝瓜

丝瓜荷花炖响螺的荷花做法及功效

干响螺片150克 ,炖响通经活络、做法精盐少许 。及功放到清水浸泡至软,丝瓜用猛火烧沸,荷花精盐

【原料】
    丝瓜500克,炖响去核红枣2枚。做法去核红枣2枚 。及功

【调料】
    生姜1片,新鲜荷花3朵 ,

【做法】
    1.干响螺片洗净,新鲜荷花3朵,干响螺片150克  ,

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、促进血液通行的功效。削去皮 ,放入丝瓜 、生姜 、再次洗净,简介 : 【原料】     丝瓜500克,响螺片和红枣,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。然后切件;
    3.荷花取瓣,