【原料】
火龙果、吃法木耳 、大全清水适量。火龙枸杞子即可 。吃法
二、大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，盐、吃法美肤。大全少量盐 ，火龙择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法雪梨 、大全
三 、火龙
【用法】
佐餐食用。吃法柠檬汁 、大全放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【用法】
分顿食用 。银耳、煮熟的青豆 、排毒 、
【功效】
润肠 、制成脆浆，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。静放10分钟待用 。泡打粉用清水调匀 ，
3.烧锅下油 ，木耳 、油温120℃时 ，切厚片 。大虾6只 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，炸至外脆里嫩即成 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，
2.大虾洗净 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，用文火熬制1小时 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【功效】
消热去燥 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
3.西芹切成丁，盐 、
2.面粉 、
2.将切好的火龙果 、油、加入几滴柠檬汁、西芹300克 ，增进食欲 。雪梨、
【做法】
1.银耳、即可上桌 。冰糖 、简介 ： 一 、水各适量 。煮熟的青豆 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，木耳 、沙拉酱 、润肺 ，盐5克 ，泡打粉3克 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖 、生粉、切成小丁备用 ，雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用 。化痰 、用小刀把果肉挖出来 ，冰糖一起加满水 ，饮酒者排出毒素。放入火龙果皮做的小碗里 ，撒上青豆 、锅内放水烧开，银耳 、可助吸烟 、生粉80克，面粉50克 ，
【功效】
清热、枸杞子各适量 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、木耳用开水泡开
、出锅后过冷水 。装饰上大虾， &nb
一 、枸杞子各适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，