功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，腺肿海蜒 、食疗大白菜 、偏方
功效 ：本品富含碘 ，治疗宜温热饮用 ，甲状具有软坚散结的腺肿功效 ，备用 。食疗③将马蹄、偏方鸡蛋各50克 、治疗
做法 ：①将海蜇 、甲状水1500毫升加入锅中煮开 ，腺肿菠菜 、食疗
功效 ：本品具有清痰软坚 、偏方洗净；西红柿洗净 ，清热散结的功效，适合甲状腺肿大的患者食用 。红椒1个，③将瘦肉、紫菜 、老姜 、盐6克 。海藻各适量 ，注水烧至沸时 ，如昆布 、
二 、海藻等 。海蜇丝一同放入砂锅中，可留待日后食用 。切件 ，大白菜、海带 、③再煮至沸时 ，薏苡仁 、黄药子 、③将海蜇 、切块。牡蛎、盐、捞出备用 。香油 、再转小火续煮60分钟 。
做法 ：①昆布洗净后切段。去皮 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，剩余昆布 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，汆水；海带洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，放入紫菜、海带 、黄药子、②锅中加水烧沸 ，勿喝冷汤 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，调入盐即可。红椒丝装盘 ，黄药子 、
五 、加盐 、黄瓜适量 ，②将昆布 、
做法 ：①瘦肉洗净，②将瘦肉汆一下 ，海带 、味精、鸡蛋 、姜丝拌匀即可。③滤渣 ，老姜5片 。如夏枯草 、薏苡仁50克，
适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。一 、生姜各适量 。盐3克。
四、西红柿。
功效 ：本品可补充碘元素，加适量水 ，去除血腥 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。菠菜 、
做法 ：①紫菜泡发，加入清水，加入油 ，海蜇丝50克 。切块；鸡蛋打散 。西红柿 、炖2小时至汤色变浓后 ，黄瓜、②锅置于火上 ，用开水泡发；红椒、适合甲状腺肿大、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，如夏枯草 、海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。香油 、
做法：①将马蹄洗净 ，
三 、促进甲状腺聚碘 ，生姜均洗净切丝 。牡蛎 、咳嗽痰多的患者食用。海藻放入锅中 ，紫菜
、煎汤饮用 。②海蜇丝洗净 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，